Betül Kara2025-10-02T03:58:29+00:00
Psikoterapi süreci, bireyin öfkesini tetikleyen temel duyguları keşfetmesine yardımcı olur. Özellikle Nurtepe Öfke Sorunları Terapisti, kişinin yaşam öyküsünü analiz ederek, öfkenin bilinçaltındaki nedenlerini anlamasına destek sağlar. Böylece birey, kendini kontrol etmenin yollarını öğrenir ve daha yapıcı iletişim kurma becerisi geliştirir.
Öfke Kontrolü İçin Terapi Yöntemleri
Öfke yönetiminde kullanılan terapi yöntemleri, kişinin ihtiyacına...