Cinsel İşlev Bozukluğu Terapisi
Gözlerden uzak, dile dökülmeyen ama içten içe büyüyen bir sıkıntı… Cinsel işlev bozukluğu yaşayan bireyler, çoğu zaman bu durumu kendilerine dahi itiraf etmekte zorlanır. Toplumun yargıları, kişisel korkular ve bilinmezlik, bu konunun gölgede kalmasına sebep olur. Oysa ki cinsel sağlık, yaşam kalitesini belirleyen en önemli unsurlardan biridir. Cinsel İşlev Bozukluğu...
Duygusal Yeme Sorunları
Zihnin karmaşık dünyasında yemek, sadece bedenin enerji ihtiyacını karşılayan bir araç olmaktan çıkabilir. Yoğun duygular altında olan bireyler, fiziksel bir açlık hissetmeksizin yiyeceklere yönelebilir. Duygusal yeme sorunları, aslında zihinsel bir doyuma ulaşma çabasıdır. Bedenin açlık sinyalleriyle duygusal açlığı ayırt edebilmek, bu döngüyü fark etmek için büyük bir adımdır. Fiziksel açlık yavaş...
Açık Alan Korkusu
Gün doğarken uyanan beden, zihinle uyumlu hareket etmeyebilir. Birçoğu için basit bir adım gibi görünen şey, bazıları için aşılması imkânsız bir duvara dönüşebilir. Açık alan korkusu, insanın kendini güvende hissetmediği geniş alanlarda ortaya çıkan yoğun kaygı hâlidir. Evden çıkmak bir mücadeleye, kalabalık sokaklar endişeye, geniş meydanlar birer tuzağa dönüşebilir. Birçok...
Annelik Sonrası Depresyon
Yeni bir hayata kapı aralanırken beklentiler sınırsız bir sevinci işaret eder. Bebeğin kucağa alındığı an tarifsiz bir bağ oluşur. Ancak içsel bir sarsıntı bazen görünmeyen bir engel gibi yolun ortasına dikilebilir. Annelik sonrası depresyon, beklenmeyen bir yük olarak fark edilmeden yaşamın merkezine oturabilir. Toplum tarafından yeterince bilinmeyen bu durum, günlük...
Lohusa Psikolojisi ve Ruhsal Değişimler
Anneliğin başlangıcı, birçok duygu değişiminin yaşandığı, yoğun bir süreçtir. Bebeğin dünyaya gelmesiyle birlikte sevgi, endişe, heyecan ve yorgunluk iç içe geçer. Lohusa psikolojisi, bu dönemde duygusal dalgalanmalarla şekillenir. Bir yandan bebekle kurulan bağ güçlenirken, diğer yandan bedensel ve zihinsel olarak yeni bir sürece uyum sağlama çabası ortaya çıkar. Uyku düzensizlikleri,...
Lohusa Depresyonu Gerçeği
Bebek sahibi olmak, birçok kişi için hayatın en kıymetli anlarından biri. Gözlerindeki ışıkla dünyaya gelen bu minik mucizenin, annenin hayatına mutluluk ve huzur getireceği düşünülür. Fakat, bazı anneler için bu dönem sancılı bir ruh haline dönüşebilir. İçsel bir boşluk, sürekli kaygı ve nedensiz bir hüzünle karşı karşıya kalan kadınlar, kendilerini...
Doğum Sonrası Destek
Yeni rollerin getirdiği duygusal dalgalanmalar, zaman zaman yorgunluk ve endişeye yol açabilir. Gündelik sorumlulukların artmasıyla birlikte, bireysel ihtiyaçlara yeterince vakit ayıramamak, stres seviyesinin yükselmesine neden olabilir. Bu noktada Doğum Sonrası Destek sürecinin profesyonel bir yaklaşımla ele alınması hem anne hem de aile dinamikleri açısından büyük önem taşır. Kendi iç sesine kulak...
Ergen Psikolojisi Danışmanlığı
Ergenlik süreci, bireyin kendini keşfetme yolculuğunda en çalkantılı dönemlerden biri. Bu dönemde gençler, kim olduklarını, neye inandıklarını ve nasıl bir geleceğe sahip olmak istediklerini anlamaya çalışır. Aileyle çatışmalar, arkadaş çevresinde uyum sağlama çabası ve akademik beklentiler, yoğun duygulara yol açar. Bu noktada Ergen Psikolojisi Danışmanlığı, bireyin kendi kimliğini daha sağlıklı...
