Blog

Kaygı Bozuklukları

Gelecek hakkında düşünmek insanın doğasında vardır. Beklenmedik olaylarla başa çıkmak kimi zaman zorlayıcı olabilir. Belirsizlik hissi, bazı bireylerde yoğun bir korkuya dönüşür. Kaygı bozuklukları, bu sürecin kontrol edilemez hale gelmesiyle ortaya çıkar. Olağan dışı bir tehlike olmasa bile sürekli endişe hissedilir. Zihnin farklı senaryolar üretmesi güvenlik arayışını tetikler. Her detayı kontrol...

Kişilik Bozuklukları

Kişilik, bireyin dünyayı algılama biçimini, ilişkilerini ve kendine dair inançlarını belirler. Zihinsel yapının dengesi bozulduğunda, kişinin kendisiyle ve çevresiyle kurduğu bağ zarar görebilir. Kişilik bozuklukları, bireyin yaşamını olumsuz etkileyen, uzun süreli davranış ve düşünce kalıpları ile kendini gösterir. Günlük yaşantıda fark edilmesi zor olabilir, ancak bireyin kendine veya çevresine zarar...

Yeme Bozuklukları

İnsan bedeni, fiziksel açlığı tanıyan bir sistemle donatılmıştır. Ancak bazen yemek, yalnızca bir enerji kaynağı olmaktan çıkar ve duygusal boşlukları doldurmanın bir yolu hâline gelir. Yeme bozuklukları, bireyin psikolojik dünyasındaki çalkantıları yansıtan bir aynaya dönüşebilir. Açlık ve doyum arasındaki denge, sadece fizyolojik değil, ruhsal bir düzeni de içerir. Günlük hayatta...

Kendine Zarar Verme

İç dünyada fırtınalar koparken dışarıya gülümseyerek bakabilmek, ağır bir yük taşımaktır. Kimi zaman kelimeler yetersiz kaldığında, duyguların yükü fiziksel acıya dönüşebilir. Kendine zarar verme, bu içsel fırtınaların bir yansıması olabilir. Derinlerde bir yerlerde hissedilen boşluk, çaresizlik ya da kontrol arayışı, kişinin kendi bedenine yönelmesine neden olabilir. Sessiz bir çığlık niteliğindeki...

Dışarı Çıkma Fobisi (Agorafobi)

Ev, huzurun simgesi olarak görülse de bazıları için görünmez bir kafes haline dönüşebilir. Dışarı çıkma fobisi yaşayan kişiler için kapının eşiği, aşılması imkânsız bir bariyer gibidir. Güneşin aydınlattığı sokaklar, gökyüzünün sonsuz maviliği ya da kalabalık bir caddenin sesleri, korkunun tetikleyicisi hâline gelebilir. İnsanların dışarıda özgürce hareket ettiği bir dünyada, onlar...

Vajinismus Terapisi

Kadın sağlığı ve cinsel işlev bozuklukları arasında yer alan vajinismus, vajinal kasların istemsiz şekilde kasılması sonucunda cinsel birleşmenin gerçekleşememesi veya acılı bir şekilde gerçekleşmesi durumudur. Bu durum hem fiziksel hem de psikolojik nedenlerle ortaya çıkabilir. Çoğu zaman bir tabu olarak görüldüğü için vajinismus yaşayan kadınlar destek almaktan çekinir. Oysa bu...

Cinsel Danışmanlık

Cinsel yaşam, bireylerin hem fiziksel hem de duygusal iyi olma hallerini etkileyen önemli bir boyut. Ancak bu konuda bilgi eksiklikleri ya da sorunlarla başa çıkma yöntemleri her zaman yeterli olmayabilir. Çözüm arayışı içinde olan bireyler ya da çiftler için Cinsel Danışmanlık, kapsamı ve sunduğu destek ile fark yaratıyor. Uzman rehberliğiyle...

Doğum Sonrası Depresyon

Doğum sonrası depresyon titiz bir süreci beraberinde getirir. Doğum, bir kadının yaşamında eşsiz bir dönüm noktası. Bebek sahibi olmak, mutluluk ve heyecanla dolu bir süreci beraberinde getiriyor. Ancak bazı anneler bu süreçte yoğun bir duygusal çalkantı ile karşılaşıyor. Kendini yetersiz hissetme, sürekli bir suçluluk duygusu ve enerji kaybı gibi belirtiler,...

Boşanma Sonrası Süreç Terapisi

Boşanma, bireylerin hayatlarında derin izler bırakan karmaşık bir süreçtir. İnsanların duygusal, sosyal ve psikolojik boyutlarda zorluk yaşadığı bu dönemde profesyonel destek almak oldukça değerlidir. Boşanma sonrası süreç terapisi, bireylerin hayatlarına yeniden yön vermelerine, yaşadıkları travmayı anlamlandırmalarına ve daha sağlıklı bir ruh haliyle yollarına devam etmelerine rehberlik eder. Boşanma Sürecinin Ardından Gelen...

Çocuk ve Ergen Danışmanlığı

Her birey, farklı gelişim aşamalarında çeşitli zorluklar ve yeniliklerle karşılaşır. Çocukluk döneminde kimlik oluşturma, özgüven kazanma ve sosyal ilişkiler kurma gibi kritik basamaklar bulunur. Ergenlik döneminde ise kimlik arayışı, duygusal dalgalanmalar ve bireyselleşme öne çıkar. Çocuk ve Ergen Danışmanlığı, bireylerin bu süreçlerde daha bilinçli kararlar alabilmesi için yönlendirme sunar. İhtiyaç duyulan...