Duygusal Yeme Sorunları
Zihnin karmaşık dünyasında yemek, sadece bedenin enerji ihtiyacını karşılayan bir araç olmaktan çıkabilir. Yoğun duygular altında olan bireyler, fiziksel bir açlık hissetmeksizin yiyeceklere yönelebilir. Duygusal yeme sorunları, aslında zihinsel bir doyuma ulaşma çabasıdır. Bedenin açlık sinyalleriyle duygusal açlığı ayırt edebilmek, bu döngüyü fark etmek için büyük bir adımdır. Fiziksel açlık yavaş...
Açık Alan Korkusu
Gün doğarken uyanan beden, zihinle uyumlu hareket etmeyebilir. Birçoğu için basit bir adım gibi görünen şey, bazıları için aşılması imkânsız bir duvara dönüşebilir. Açık alan korkusu, insanın kendini güvende hissetmediği geniş alanlarda ortaya çıkan yoğun kaygı hâlidir. Evden çıkmak bir mücadeleye, kalabalık sokaklar endişeye, geniş meydanlar birer tuzağa dönüşebilir. Birçok...
Annelik Sonrası Depresyon
Yeni bir hayata kapı aralanırken beklentiler sınırsız bir sevinci işaret eder. Bebeğin kucağa alındığı an tarifsiz bir bağ oluşur. Ancak içsel bir sarsıntı bazen görünmeyen bir engel gibi yolun ortasına dikilebilir. Annelik sonrası depresyon, beklenmeyen bir yük olarak fark edilmeden yaşamın merkezine oturabilir. Toplum tarafından yeterince bilinmeyen bu durum, günlük...
Lohusa Psikolojisi ve Ruhsal Değişimler
Anneliğin başlangıcı, birçok duygu değişiminin yaşandığı, yoğun bir süreçtir. Bebeğin dünyaya gelmesiyle birlikte sevgi, endişe, heyecan ve yorgunluk iç içe geçer. Lohusa psikolojisi, bu dönemde duygusal dalgalanmalarla şekillenir. Bir yandan bebekle kurulan bağ güçlenirken, diğer yandan bedensel ve zihinsel olarak yeni bir sürece uyum sağlama çabası ortaya çıkar. Uyku düzensizlikleri,...
Ergen Psikolojisi Danışmanlığı
Ergenlik süreci, bireyin kendini keşfetme yolculuğunda en çalkantılı dönemlerden biri. Bu dönemde gençler, kim olduklarını, neye inandıklarını ve nasıl bir geleceğe sahip olmak istediklerini anlamaya çalışır. Aileyle çatışmalar, arkadaş çevresinde uyum sağlama çabası ve akademik beklentiler, yoğun duygulara yol açar. Bu noktada Ergen Psikolojisi Danışmanlığı, bireyin kendi kimliğini daha sağlıklı...
Çift Terapisti
Birlikte geçirilen yıllar, bir zamanlar sımsıcak olan sohbetleri sessizliğe dönüştürebilir. Ev içinde paylaşılan anlar azalırken, kelimeler yerini bakışlara bırakabilir. Gözler konuşuyor gibi görünse de asıl söylenmek istenenler saklı kalabilir. İşte bu noktada, çift terapisti devreye girerek ilişkide kaybolan köprüleri yeniden inşa edebilir. İnsan, anlaşılmak ve değer görmek ister. Fakat bazen en...
İlişkisel Bağlanma Sorunları
Hayatın erken dönemlerinde gelişen duygusal bağlar, yetişkinlikte ilişkileri büyük ölçüde etkiler. Çocuklukta güvenli bir ortamda büyümeyen bireyler, ilişkilerinde derin kaygılarla karşılaşır. İlişkisel Bağlanma Sorunları, burada şekillenen temel güven duygusunun, ilerleyen yıllarda romantik ve sosyal bağlara nasıl yansıdığını gözler önüne serer. Bağlanma türleri, insan psikolojisinin temel taşlarından biridir. Kimi bireyler sevgiye fazlasıyla...
İlişkisel Bağlanma Sorunları
Hayatın erken dönemlerinde gelişen duygusal bağlar, yetişkinlikte ilişkileri büyük ölçüde etkiler. Çocuklukta güvenli bir ortamda büyümeyen bireyler, ilişkilerinde derin kaygılarla karşılaşır. İlişkisel Bağlanma Sorunları, burada şekillenen temel güven duygusunun, ilerleyen yıllarda romantik ve sosyal bağlara nasıl yansıdığını gözler önüne serer. Bağlanma türleri, insan psikolojisinin temel taşlarından biridir. Kimi bireyler sevgiye fazlasıyla...
